Co je Smart BMI? Vysvětlení modelu Smart BMI
Vyvinuto ve Švýcarsku · Používáno po celém světě od roku 2014
Více než dvanáct let Smart BMI: společný další rozvoj
Smart BMI je na internetu od 20. února 2014. Model vznikl speciálně pro tento web a využilo ho již více než 25 milionů lidí po celém světě. Dnes kalkulačka nabízí tento další pohled na tělesnou hmotnost ve třinácti jazycích. Vícejazyčný přístup je záměrnou součástí služby a pomáhá lidem v různých zemích pochopit výsledky a jejich význam ve vlastním jazyce.
Biolog Christian Bachmann vyvinul Smart BMI ve spolupráci s lékařem Davidem Fähem (Prof. Dr. med., MPH) a Heinrichem von Grünigenem, dlouholetým předsedou Švýcarské nadace pro obezitu SAPS a držitelem čestného doktorátu medicíny. Roger Gösele přispíval a nadále přispívá k technickému provedení webu. Vystudoval fyziku na ETH Zurich se zaměřením na lékařskou fyziku. Pohled přes hranice jednotlivých oborů pomohl projekt posunout: rozvinout BMI a zpřístupnit vědecké poznatky srozumitelnou kalkulačkou.
Klasické BMI vyjadřuje pouze vztah hmotnosti k výšce. Smart BMI řeší jedno z jeho známých omezení: stejné hodnoty BMI se často hodnotí stejně bez ohledu na věk a pohlaví. Náš model tyto rozdíly zohledňuje a nabízí volitelnou úpravu pro asijský původ, čímž poskytuje podrobnější interpretaci pro různé skupiny obyvatel. Ani tento výpočet nedokáže zachytit všechny osobní zdravotní faktory nebo nahradit lékařské posouzení.
Graf ukazuje „ideální“ rozmezí BMI od narození do stáří (tmavě zelená) a rozmezí „normální hmotnosti“ podle WHO (světle zelená), tedy BMI od 18,5 do 25, počínaje věkem 20 let. Obě pohlaví jsou spojena. Vysvětlení najdeš níže v části „Proč Smart BMI?“. © SBMIC
↑ IMCVěk →
- Zelené pásmo: model Smart BMI tohoto webu
- Referenční rozmezí BMI pro dospělé
Barevné oblasti popisují model tohoto webu; nejde o předpovědi individuálního rizika.
Smart BMI a skóre SBMI
Smart BMI je vlastní model této webové stránky. Při interpretaci BMI využívá věk a pohlaví. Vypočítané skóre se nazývá SBMI a pohybuje se od 0 do 70 bodů.
Zaprvé Smart BMI kromě hmotnosti a výšky zohledňuje věk a pohlaví. Zadruhé je SBMI čistě srovnávací hodnota bez fyzikálních jednotek na 70bodové stupnici. Zatřetí lze ze SBMI, nikoli však z BMI, snadno odvodit význam tělesné hmotnosti pro zdraví: úrovně zdravotního rizika spojeného s hmotností, zobrazené zeleně, žlutě, oranžově a červeně v grafu Smart BMI na stránce výsledků, mají vždy šířku 10/70 bodů SBMI.
Ideální rozmezí SBMI je 30/70 až 39/70, tedy „třicet až třicet devět bodů ze sedmdesáti“.
Následující tabulka propojuje sedm pásem SBMI s lékařskými diagnózami a úrovněmi rizika podle Světové zdravotnické organizace (WHO). Diagnóza a posouzení zdravotního rizika jsou možné až po důkladném vyšetření konkrétního člověka a nikdy nesmějí vycházet výhradně ze statistických průměrů.
Model Smart BMI proto používá pojem „zdravotní riziko“ jen se značnými výhradami. Barevná stupnice od zelené po červenou vyjadřuje spíše naléhavost zamyslet se nad svou hmotností a vyhledat odbornou radu. Zelená znamená „není potřeba“. Od žluté k červené je doporučení postupně silnější, od mírného po naléhavé.
35 bodů na stupnici od 0 do 70. Nejde o procenta ani pravděpodobnost onemocnění.
| SBMI | Diagnóza (WHO) | Úroveň rizika (WHO) |
|---|---|---|
| 0/70 – 9/70 | extrémní anorexie | velmi vysoká |
| 10/70 – 19/70 | anorexie až podváha | vysoká |
| 20/70 – 29/70 | střední až mírná podváha | střední |
| 30/70 – 39/70 | normální hmotnost | nízká |
| 40/70 – 49/70 | mírná až střední nadváha | střední |
| 50/70 – 59/70 | nadváha až obezita | vysoká |
| 60/70 – 70/70 | extrémní obezita | velmi vysoká |
Proč Smart BMI?
Graf nahoře ukazuje rozmezí BMI s prakticky nulovým zdravotním rizikem (tmavě zelená) oproti rozmezí „normální hmotnosti“ BMI 18,5 až 25 podle Světové zdravotnické organizace (světle zelená). Definice WHO platí pouze pro dospělé, proto světle zelená oblast začíná ve věku 20 let. Pro děti a dospívající se místo pevných hodnot používají křivky četnosti BMI. Levá část grafu vychází z některých těchto křivek. Obě pohlaví jsou spojena, protože rozdíly křivky minimálního rizika mezi pohlavími jsou zanedbatelné.
Od dvaceti let, kdy začíná světle zelená vyšrafovaná oblast, přibližně do třiceti let leží rozmezí nulového rizika někde uprostřed „normální hmotnosti“ – jak by se také dalo očekávat.
Nejnápadnějším znakem této křivky je však vzestup a postupné rozšiřování oproti pevné šířce rozmezí „normální hmotnosti“ WHO. A právě zde přichází Smart BMI.
Tmavě a světle zelené rozmezí nepředstavují stejnou úroveň rizika. Horní hranice světle zelené se běžně hodnotí jako hraniční nadváha a spojuje se s mírně zvýšeným zdravotním rizikem. Tmavě zelené rozmezí naopak žádné zvýšené riziko nepředstavuje. Kolem šedesáti let je rozdíl patrný, když tmavě zelená oblast překročí horní hranici světle zelené.
Smart BMI bylo vyvinuto pro lepší odhad zdravotního rizika než běžné hmotnostní kategorie. Kalibrace vychází z mnoha křivek podobných té nahoře. Výsledkem je graf, který zde vidíš.
↑ BMI roste zdola nahoruVěk roste zleva doprava →
- Body SBMI 30–39
- Body SBMI 20–29 / 40–49
- Body SBMI 10–19 / 50–59
- Body SBMI 0–9 / 60–70
Barevné oblasti popisují model tohoto webu; nejde o předpovědi individuálního rizika.
Šířka zeleného rozmezí byla nastavena tak, aby odpovídala definici normální hmotnosti WHO kolem dvaceti let. Hranice červených oblastí odpovídají definicím extrémní obezity a podváhy WHO. V obou případech se křivky pro muže a ženy liší, protože studie ukazují, že ženy snášejí větší nadváhu a podváhu než muži.
Zdroje: Kromeyer-Hauschild K, Wabitsch M, Kunze D a kol. Monatsschr Kinderheilkd 2001, 149:807 (děti a dospívající); The Global BMI Mortality Collaboration, Lancet 2016; 388:776-86 (dospělí 40–80 let).
Christian Bachmann, webmaster
Nejde o novou klinickou validaci ani novou kalibraci modelu Smart BMI.
Historie verzí SBMIC
SBMIC: Smart Body Mass Index Calculator
SBMIC 1.0 spuštěno 20. února 2014
Jazyky: angličtina, němčina
- 1.1 – duben 2015: Rozvržení pro mobilní zařízení.
- 1.2 – prosinec 2015: Oprava chyby, která nadhodnocovala zdravotní riziko u některých mladých dospělých. Zlepšení nejasných textů.
- 1.3 – únor 2016: Odstranění porovnání uživatele s celou populací kvůli jeho nepodstatnosti při stanovování cílů.
- 1.4 – březen 2016: Zavedení „70bodové stupnice SBMI“.
SBMIC 2.0 spuštěno 28. srpna 2016
Nová kalibrace podle čerstvě zveřejněných dat o BMI a zdravotním riziku více než tří milionů lidí. Přináší vyšší hranice BMI pro ženy, mladé dospělé a lidi nad sedmdesát let.
- 2.1 – říjen 2016: Samostatný výpočet pro uživatele asijského původu.
- 2.2 – říjen 2017: Pro kontrolu se vedle výsledku zobrazuje výška a hmotnost použité ve výpočtu BMI.
- 2.3 – leden 2018: Bezpečný web, šifrovaný a certifikovaný.
- 2.4 – únor 2018: Nový responzivní design pro všechny velikosti obrazovek a oken na telefonech, tabletech a počítačích.
- 2.5 – červen 2018: Lepší zpracování údajů z dotazníku a lepší vedení při chybném zadání snižují chybovost o 30 %.
- 2.6 – srpen 2018: Možnost zadat pro výšku a hmotnost různé systémy jednotek.
- 2.7 – únor 2019: Jasnější upozornění pro děti a dospívající s podváhou nebo nadváhou.
SBMIC 3.0 spuštěno 22. října 2026
Optimalizované texty a grafika. Větší důraz na omezení. Výsledky se nyní formulují jako konkrétní doporučení místo diagnóz. Výpočty už neprobíhají na serveru. Všechny vstupy a výsledky zůstávají v zařízení uživatele.
- 3.1 – 26. října 2026: Formulář přizpůsobený mobilům, pět nových jazyků a automatický výběr jazyka s uložením ruční volby. Výpočet zůstává beze změny.
Aktuální souvislosti a omezení
Smart BMI je původní model vyvinutý pro tento web. Používá BMI, věk a pohlaví s volitelnou úpravou pro asijský původ. Vypočítané skóre se nazývá SBMI (Smart Body Mass Index) a má rozsah 0–70 bodů. Původní model označuje 30–39 bodů za své prostřední referenční pásmo.
SBMI není běžnou klasifikací BMI ani ověřenou předpovědí individuálního rizika. Historický model odkazuje na analýzu dospělých populací Global BMI Mortality Collaboration z roku 2016. Studie neověřuje vzorec této kalkulačky ani jeho použití u dětí. Software zachovává původní tabulky; to je něco jiného než prokázání klinické platnosti.
Model Smart BMI byl zachován z předchozí kalkulačky. Jeho vědecká platnost je jiná otázka než přesnost této migrace softwaru.